Gesundheitsinformationen

NAFLD-Definition, alkoholisch vs. nichtalkoholisch, Diagnose (Ultraschall, Leberenzyme), Effekt einer Gewichtsabnahme von 7~10%

Interpretation von HBsAg, anti-HBs, anti-HBc, Impfung, Verlaufskontrolle bei chronischer Hepatitis

anti-HCV, HCV-RNA, direkt wirkende antivirale Substanzen (DAA), Heilungsrate ≥95%

Symptome (Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit), Diagnose (TSH, Free T4), Levothyroxin-Behandlung

Morbus Basedow (Graves) und Schilddrüsenentzündung, Symptome (Gewichtsverlust, Herzklopfen, Hitzegefühl), Thyreostatika, Radiojod

Abklärung bei Knotenbefund (Ultraschall, Feinnadelpunktion), Unterscheidung gutartig/bösartig, Kontrolltermine

Empfohlene Untersuchungen nach Alter und Geschlecht (Darm, Magen, Gebärmutter, Brust, Lunge), staatliche und private Vorsorge

Screening der 5 häufigsten Krebsarten (Magen, Leber, Darm, Brust, Gebärmutter): Termine, Empfehlungsgrad

Druck auf die Arterienwand beim Auswurf des Blutes aus dem Herzen, angegeben als systolischer/diastolischer Wert.

Glukosekonzentration im Blut nach mindestens 8 Stunden Nüchternheit. Basisparameter für Diagnose und Management von Diabetes.

Kennwert für den durchschnittlichen Blutzucker der letzten 2~3 Monate. Unabhängig vom Zeitpunkt der Mahlzeit.

Summe des gesamten Cholesterins im Blut (LDL+HDL+VLDL). Primärer Beurteilungsparameter des kardiovaskulären Risikos.

„Schlechtes“ Cholesterin, das sich in der Gefäßwand ablagert und Arteriosklerose verursacht. Zentrales Ziel beim kardiovaskulären Risiko.

„Gutes“ Cholesterin, das Cholesterin aus den Gefäßen zur Leber transportiert. Je höher, desto stärker der Herz-Kreislauf-Schutz.

Fett als Energiespeicher. Reagiert am schnellsten auf Zucker, Alkohol und übermäßiges Essen.

Enzym in Leberzellen und Herzmuskel. Bei Leberschäden steigt die Blutkonzentration an.

Enzym, das überwiegend in Leberzellen vorkommt und für Leberschäden spezifischer ist.

Stoffwechselprodukt der Muskulatur, wird über die Nieren ausgeschieden. Bei eingeschränkter Nierenfunktion steigt die Blutkonzentration.

Aus Kreatinin, Alter und Geschlecht geschätzte Filterleistung der Niere.

Hormon der Hypophyse, das die Schilddrüse stimuliert. Erstlinientest zur Beurteilung der Schilddrüsenfunktion.

Körpergewicht (kg) ÷ Körpergröße (m)². Dient der Einteilung in Adipositas und Untergewicht.

Sauerstofftransportierendes Protein in den roten Blutkörperchen. Dient der Beurteilung von Anämie/Polyglobulie.

Gesamtzahl der Immunzellen. Basisparameter zur Beurteilung von Infektionen, Entzündungen und Bluterkrankungen.

Blutzellen, die für die Blutstillung zuständig sind. Dienen der Beurteilung des Blutungs-/Thromboserisikos.

Zusammenfassende Erläuterung von 5 wichtigen Tests zu Herz-Kreislauf und Blutfetten.

Zusammenfassende Erläuterung von 2 wichtigen Tests zum Glukosestoffwechsel.

Zusammenfassende Erläuterung von 2 wichtigen Tests zur Leberfunktion.

Zusammenfassende Erläuterung von 2 wichtigen Tests zur Nierenfunktion.

Zusammenfassende Erläuterung von 1 wichtigen Test zur Schilddrüse.

Zusammenfassende Erläuterung von 1 wichtigen Test zur Körperzusammensetzung.

Zusammenfassende Erläuterung von 3 wichtigen Tests zum Blut.

Mikrovaskuläre (Netzhaut, Niere, Nerven) und makrovaskuläre Komplikationen, Termine für regelmäßige Kontrolluntersuchungen

Nüchternblutzucker 100-125, HbA1c 5.7-6.4, Gewichtsabnahme 5~7%, Effektstärke von Ernährung und Bewegung

Mechanismus der Insulinresistenz, HOMA-IR, Zusammenhang mit abdominaler Adipositas, Verbesserungsstrategien

Risikoarme Alkoholmenge, Beurteilung der Alkoholgebrauchsstörung, Auswirkungen auf Leber, Herz-Kreislauf-System und Krebs

7~9 Stunden Schlaf, Schlafhygiene, Schlafapnoe, Insomnie, Auswirkungen

Gesundheitliche Auswirkungen von Stress, kognitive Strategien, Entspannung, Bewegung, soziale Unterstützung

DASH- und Mittelmeerdiät, Anwendung auf die koreanische Ernährung, Kontrolle von Natrium, Zucker und Fett, Nährstoffbalance

Frequency·Intensity·Time·Type, Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, Intensitätsmessung

5R·5A, Medikamente (Nikotinersatz, Vareniclin, Bupropion), Management von Entzugssymptomen

eGFR-Stadieneinteilung (G1-G5), Proteinurie, Begleitmanagement (Blutdruck, Diabetes, kardiovaskuläres Risiko)

Proteinurie, Hämaturie, Glukosurie, klinische Bedeutung und weiterführende Untersuchungen

5 Diagnosekriterien des metabolischen Syndroms, kardiovaskuläres Risiko und Diabetesrisiko, integriertes Management (Gewicht, Bewegung, Ernährung)

ASCVD-/KRPM-Risikoscore, 10-Jahres-Risiko, Beitrag der einzelnen Risikofaktoren

Risikofaktoren für Schlaganfall, FAST-Symptome, Prävention durch Ernährung, Bewegung und Medikamente (Thrombozytenaggregationshemmer)

Differenzierung der Angina-pectoris-Symptome, Verlauf bei Belastung und Ruhe, Untersuchungen (EKG, Koronarangiographie), Medikamente

Definition von Vorhofflimmern, Schlaganfallrisiko, CHA2DS2-VASc, Antikoagulation

Interpretation des PHQ-9-Scores, Einschätzung des Suizidrisikos, Behandlung (kognitive Therapie, Antidepressiva)

GAD-7-Score, Differenzierung von generalisierter Angststörung, Panikstörung und sozialer Angst, Behandlungsoptionen

Muskelabbau bei Alterung und chronischen Erkrankungen, Diagnosekriterien, Empfehlungen zu Protein und Krafttraining

Männer 90 cm, Frauen 85 cm, viszerales Fett und metabolisches Risiko, Risiko auch bei normalem BMI

Adipositas (BMI ≥25), Medikamente (GLP-1, Metformin), Indikation zur metabolischen Chirurgie

Ursachen (Menstruationsblutung, Magen-Darm-Blutung, Ernährung), Ferritin, Serumeisen, Einnahme oraler Eisenpräparate

Infektion, Entzündung, Medikamente, Bluterkrankungen, Interpretation des Neutrophilen-Lymphozyten-Verhältnisses

Ursachen (ITP, Medikamente, Lebererkrankung, Knochenmark), Blutungsrisiko und ärztliche Beurteilung

Je niedriger das LDL und je höher das HDL, desto besser.

HbA1c 5.7~6.4% = Prädiabetes, ab 6.5% Verdacht auf Diabetes.

Hinweise vor und nach der Impfung sowie Gründe für eine Zurückstellung

Normaler Blutdruck bei Erwachsenen liegt unter 120/80; ab 130/80 Bluthochdruck, nach Stadien eingeteilt.

Überblick über Definition, Ursachen, Untersuchungen und Lebensführung bei Infertilität

Überblick über Wechseljahrsbeschwerden, Management und Behandlungsoptionen

Überblick über Symptome, Diagnose und Behandlung von Uterusmyomen

Brustselbstuntersuchung und Hinweise zur Früherkennung

Überblick über Symptome und Management der Eisenmangelanämie

Überblick über Risikofaktoren einer Risikoschwangerschaft und Betreuung während der Schwangerschaft

Anzeichen einer postpartalen Depression und Möglichkeiten, Hilfe zu bekommen

Körperliche Erholung nach der Geburt und Warnzeichen

Behandelt Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes, Dyslipidämie und Adipositas, die zu Herz-Kreislauf- und Hirngefäßerkrankungen sowie zum metabolischen Syndrom führen können.

Umfassende Bewertung alltäglicher Gesundheitsgewohnheiten wie Rauchen, Alkoholkonsum, körperliche Aktivität und Ernährung.

Bewertung von Schlafdauer, Schlafqualität, Verdacht auf Schlafapnoe und Auswirkungen von Schichtarbeit.

Bewertung von 8 Bereichen des koreanischen Arbeitsstress-Inventars (KOSS), Burnout und Belastung durch Schichtarbeit.

Bewertung muskuloskelettaler Beschwerden nach Körperregion (Nacken, Schulter, Rücken, Handgelenk usw.) im Zusammenhang mit Bildschirmarbeit (VDT).

Bewertung des Ausmaßes der depressiven Symptome in den letzten 2 Wochen mit dem Screening-Instrument PHQ-9.

Bewertung des Ausmaßes der Angstsymptome in den letzten 2 Wochen mit dem Screening-Instrument GAD-7.